21.12.09

XXV Y XXV



Con el mucho frío que fácilmente os vais a imaginar viendo las fotografías de esta entrada, el domingo día 20 más de mil corredores optamos por acercarnos hasta Aspe para participar en su medio maratón. También estaba la de montaña de Calpe, pero Espadán y Calpe en 7 días ...


Fue mi primer medio maratón en Aspe. No fue lo de Calpe, pero también tuvimos ración de curvas y cuestas. Muy diferente a los dos años anteriores, en los que participé en el super-rápido, llano y recto, Sevilla-Los Palacios, con mis amigos y colegas del Marathon Cartagena, Antonio Vera, Ángel Benito, Juanlu, Dani, … Pero este año no tocaba Sevilla y, no sin alguna añoranza, con la excelente compañía de Gaspar, Julia, Agustín y Antonio, me embarqué tempranito hacia Aspe.

No me sentó muy bien la carrera. Pero se trataba de conseguir acabary hacer coincidir la XXV de Aspe, con mi XXV medio maratón. Misión cumplida y hasta Santa Pola, D.M.

3.- SANTA POLA: 07; 08; 09
6.- ORIHUELA: 07; 08; 09
8.- TORREVIEJA: 07; 08
9- CARTAGENA: 08
10.- PILAR DE LA HORADADA: 08
13.- ELCHE: 07; 08; 09
14.- ALMANSA: 07
15.- ALBACETE: 08
17.- PINOSO: 07; 08
19- BENIDORM: 07; 09
20.- CIEZA: 08
22.- SEVILLA-LOS PALACIOS: 07; 08
23.- CANALS: 09
24.- VÍA VERDE MAIGMÓ: 09
25.- ASPE: 09

19.12.09

MÁS LUZ ... GRACIAS APER EQUIP ESPORTIU

La luz es una metáfora, decía el inolvidable Crish, encaramado en su improvisado pedestal, bajo cero, y ante su comunidad y sus amigos. La luz es vida. La luz es solidaridad y esperanza.

Cuando lo que nos envuelve, con demasiada frecuencia, es la tiniebla, la bruma y, en ocasiones, la total oscuridad, quien es capaz de iluminarnos nos muestra el camino y de inmediato nos devuelve la confianza.

Hoy, a razonable hora matutina, gracias a la convocatoria que más de un mes atrás lanzaron los amigos de APER EQUIP ESPORTIU, a la que rápidamente nos sumamos, hemos puesto rumbo a Alcoy y disfrutado durante el trayecto de un inusual y precioso paisaje nevado.
ALCOY MARATÓ APER

El motivo era participar, aportando nuestra pequeña bombillita, en el encendido general de la luminaria que, por segundo año consecutivo, han conseguido realizar. La II Marató Solidaria de Natació.

Tras la participacion en su Marató Solidaria, en un día que Alcoy ha estado por debajo de cero, con todas las montañas circundantes nevadas, y tras el breve contacto con nuestros amigos, nos queda esa agradable sensación que da la luz y se comprende sin dificultad viendo el vídeo, mucho mejor que lo que yo os sería capaz de explicar.

DEDICADO AL APER EQUIP ESPORTIU, POR DAR LUZ ...

18.12.09

ESTE FINDE TOCA VERLA

Espectacular rato de entretenimiento el que nos espera estas próximas fiestas y desde este mismo fin de semana que, sólo por el hecho de estar firmada por quien en el pasado nos sorprendió con Terminator y Terminator 2, divirtió con Mentiras Arriesgadas, nos embarcó junto con la teniente Ripley y la Infantería de Marina Colinal en la superaventura que vivimos en la colonia de LV-426 (Aliens, el regreso) y os emocionó a muchas con la super-premiada e interminable Titanic, pues eso, QUE NO DEBEMOS PERDÉRNOSLA.

Pienso ir a Aspe para contárosla ... je je. Corred, corred, si no queréis saber cómo termina.

El mismo sábado antes tendré match tenístico correspondiente torneo (closed) de excombatientes en Gallípoli. Jóvenes promesas todos los particantes que algún día, quizá, estaremos luchando por la 17ª ensaladera. Por cierto, de aquélla época, la nuestra, es otro excelente  flim, cuya ficha os enlazo y cuya BSO está integrada, entre otros, por estos dos temazos 1 y 2.

AVATAR

15.12.09

NOS VEREMOS EN ASPE

A sólo dos días del paseote, las buenas sensaciones me han hecho picar. El domingo Aspe y veremos qué tal.

14.12.09

PASEAMOS POR SEGORBE Y ME GUSTÓ



... sigue de la anterior.

El domingo comenzó con el desayuno de rigor, compartiendo muy buen ambiente corremontañero desde el primer momento, pues el comedor estaba repleto de participantes. Allí conocimos a un grupo mallorquín, de Pollença, del que formaba parte la simpática Elena. Quien nos habló de la dureza de la carrera ultra de la Serra de la Tramuntana. Algún día, quizá ...

Sin prisa y sin pausa nos dirigimos al pabellón donde se realizaría el control de salida y, como no podía ser de otro modo, encontré y fui encontrado por un montón de amigos y conocidos, asiduos de estas lides. Comenzando por la sorpresa de toparme con Francisco Robres y continuando con la alegría de comprobar que Salva Maciá no se había dejado amendrentar por sus molestias catarrales y con meritorio madrugón, había llegado a tiempo. Después haría en carrerón en ésta, su segunda participación en carreras por montaña. ENHORABUENA SALVA!!!

Puntualmente se dio la salida y de inicio comencé mi tran-tran acostumbrado, viendo las espaldas de muchos colegas y cómo rápidamente unos y poco a poco otros, avanzaban y se alejaban ... Silvia, Galipau, Fernando, Rubén y Ana, ... Suerte a todos, pensé.

Durante algunos cientos de metros, quizá más de un kilómetro, permanecí cerca de Jessi. Cuando comenzaron las pendientes ascendentes inqué la mirada en el suelo y avencé como suelo, es decir, muy poco a poco. Los de la categoría transatlántico, clase Olympic, avanzamos despacio en ciertos terrenos.

No recuerdo cuándo alcancé o me alcanzó María José Ballester de Benifaió y fuimos juntos o cerca durante un buen puñado de kilómetros.

En general, durante mucho tiempo podía correr. Es una carrera donde se puede correr mucho. Especialmente en los últimos 18 kilómetros, en los que se puede marcar un buen crono.

Llegó la penúltima subida importante (creo que fue ahí), tras superar una interesante y amena zona de senda estrecha con mucha piedra y buena caída si acaso perdieras el apoyo, y encontré mi momento agónico. Pelín pseudomareado y por momentos un poco pallá, sin haber tomado ni una cerveza, fui consciente de que debía bajar todavía más el ritmo y seguír subiendo muy ancianamente. Lo curioso es que al moderarse la inclinación del terreno, en breves instantes recuperaba el resuello, el corazón casi volvía a su sitio y podía volveer a correr (despacio, claro está).

Tras recorrer una zona de gran belleza, bajando a y por el interior de, un barranco, volvimos a subir ahora ya hasta el Espadán. Quinientos y pico metros de desnivel en unos tres kilómetros, según escuché comentar a alguien que llevaba cerca. Otro rato arduo para Manolo (desconocido participante a quien sus amigos y amigas no cesaban de animar) y para mí y probablemente para unos cuantos más.

No he dicho pero ahora sí, que desde mucho antes, casi desde el principio, lloviznaba incesantemente y el frío era bastante intenso. Mucho más a las 13h que a las 9h. Con lo que me alegraba de llevar las mallas largas más gruesas de que dispongo, guantes, cuello, camiseta interior térmica (podía haber sido mejor si de manga larga), camiseta de manga corta, y cortavientos-impermeable. Por supuesto, la gorra impermeable encasquetaba mi testa, como casi siempre. Este año nadie pasó calor y no creo que sobrara vestimenta a casi nadie.

Un ratito antes de coronar la cima me sobrepasaron Ximet y JBes. En la cima dos héroes, inmunes al gélido viento, lluvia y nieve (sí, cuando llegué arriba nevaba) te sacaban una foto y ticaban el dorsal. Y rápidamente para abajo. Había que descender un pequeño tramo común de subida y bajada, atestado de gente cuando lo bajé y con roca muy resbaladiza por el agua y el barro. Ocurrió algo ahí que por poco ... Pero la pierna resistió y el dolor cesó pronto.

Bajando encontré a Ximet y Jbes en el siguiente avituallamiento (supongo sería el km 24 y pico) y ya con ellos, formando un trío que puede llegar a dar mucho que hablar, en amena y superagradable charla, a ratos trotando y a los más, caminando, hasta el final.

Conclusión: para repetir en próxima edición.

UNA BUENA EXPERIENCIA


El maratón del Espadán se merece la visita a Segorbe y un paseo por su casco antiguo con parada en la pastelería Mauro. Y viceversa.
Mi personal apreciación de esta experiencia ha sido muy positiva. Ni un pero para la organización. El día previo a la carrera, en el polideportivo donde se instala la meta, encontré un despliegue importante de medios, siendo rápidamente y competentemente atendido en la entrega de dorsal (qué buena calidad de dorsal, por cierto) y chip.
Ya instalados en el hotel prácticamente adyacente al pabellón y previos los saludos a los fieras amigos de Crevillente (Víctor Candela, Antonio Mas, José María Davó, Antonio A. Egea, Ángel) y otros conocidos, María José y yo optamos por dar un paseo por las calles del centro histórico de Segorbe, en compañía de las esposas e hijos de los corredores del Marathon Crevillent. Encantador y entretenido paseo, durante el que pudimos apreciar importantes muestras arquitectónicas del pasado esplendor de la ciudad, sede de Obispado.
Ya de vuelta al hotel, cenamos espléndidamente acompañados, integrándose en el grupo los recién llegados Esteban y Fernando. Posteriormente pudimos saludar a los superfenómenos Vicente y David Ballester y por último a la Ballester que faltaba, María José. Quien advirtió que iba a por pódium en su categoría y al día siguiente cumplió subiendo a lo más alto.

Clasificación AQUÍ

Continuará …

12.12.09

LLUVIA, FRIO, VIENTO, QUIZÁ ALGO DE NIEVE; QUÉ MÁS SE PUEDE PEDIR

La previsión de AccuWeather, para Segorbe anuncia que el domingo, a partir de las 11 de la mañana, comenzará a llover y no parará en todo el día.

La temperatura descenderá conforme avance el día, pasando de 9º a las 7 am, a una sensación términca de 4º a las 14:00 h y de 2º a las 16:00 h.

No puedo decir que no fui avisado por algunos ...

FOTOS 2007

3.12.09

CENA NAVIDEÑA CORREDOR(E-A)S



Amigos y amigas, se aproximan fechas entrañables ... sí sí, muy entrañables.

Pronto estarán aquí los días, las noches, las mañanas y las tardes, durante los que el espíritu navideño nos acompañará, nos envolverá, nos agobiará, nos apabullará y nos aplastará.

Qué mejor forma de tomar fuerzas para soportarlo que compartiendo con amigos y amigas y colegas de común afición, unas horas cenando y charlando, contándonos los buenos ratos del año que está a punto de terminar y, cómo no, zampando unos y riendo otros, pero todos satisfechos por la agradable compañía ...
¡y sin calentamientos de coco por tener que comprarle regalo al de enfrente ni al que está sentado más allá, ni siquiera al de tu lado!!!

Será el día 10, jueves, a las 21:30 h en el restaurante QUEBRACHO, de calle Maestro Albéniz, esquina a Passeig de les Eres de Santa Llucía.

Precio por persona: 30 euros

MENÚ

FRITURA QUEBRACHO (MINICROQUETAS IBÉRICAS, GABARDINAS DE GAMBA, PALITOS DE MORCILLA Y MANZANA)

SALPICÓN DE MARISCO (PULPO, LANGOSTINOS, VERDURITAS EN VINAGRETA)

JAMÓN Y LOMO DE CAÑA (IBÉRICOS DE GUIJUELO)

ENSALADA QUEBRACHO (LECHUGAS VARIADAS, TOMATE, ZANAHORIA, MAIZ, ACEITUNAS Y TRONCO DE ATÚN)

ENTRECOT QUEBRACHO O SOLOMILLO
O
DORADA PLANCHA O ESPALDA

DEGUSTACIÓN DE POSTRES CASEROS

PAN  - BEBIDA - VINO DE LA CASA - LICORES

Si vienes, deja un comentario o envia un correo a yamemarcho@gmail.com PLAZAS LIMITADAS.

De momento somos:
Ramón B
Antonio Mira
Nacho Lóp
Mariola
Javi
Vicente Am
Diego J Mac
Juan Ag
José Antonio Sánch
López
Francisco

2.12.09

UNAS FELICITACIONES

El pasado domingo, además del medio maratón de Benidorm y de la carrera pro AMACMEC, otras varias y muy importantes se celebraron. Quiero destacar aquí dos carreras.

El maratón de San Sebastián porque participaron 4 convecinos y dejaron muy alto nuestro pabellón. A todos mi enhorabuena y, con permiso, especialmente para mi amigo Diego Maciá Rodríguez por pulverizar su MMP anterior (Sevilla) en más de 15 minutos consiguiendo un marcón. Lo de Collado, por supuesto, de otra galaxia.

64 2783 COLLADO RIVAS, JOSE LUIS M VET-M 40 ELCHE DECATHLON CONDY 02:42:58 01:17:57 02:42:55
841 2787 MACIA RODRIGUEZ, DIEGO JOSE M VET-M 608 ELCHE KM 21 ELCHE 03:14:26 01:37:56 03:13:33
1868 2815 PORTERO CANDELA, PEDRO M VET-M 1383 ELCHE CLUB DE CAMPO ELCHE 03:47:40 01:56:16 03:45:20
2271 2547 RUIZ HERRERA, MANUEL M SEN-M 577 ELCHE CLUB DE CAMPO ELCHE 04:25:07 02:07:18 04:22:48

También quiero destacar el fenomenal papel realizado por todos los que consiguieron finalizar la épica Sureste Trail. Maratón de montaña extramegaduro que tuvo lugar en Cartagena, donde los Aper Alcoi, Rubén y Jessi, junto con Miguel Flor del Ctro. Exc. Villena, volvieron a demostrar que son de ferro. Lógicamente, en su preparación influyó muy positivamente su reciente participación en la 2ª TGC.

En la Sureste Trail sólo 66 participantes llegaron a meta de unos 90 que se presentaron en la salida (de 150 inscritos). Las crónicas en los correspondientes blogs de la lista de aquí al lado, son de las que merecen su lectura.

29.11.09

BENIDORM 2009


Hoy tocaba volver a Benidorm y correr la aplazada muchos meses atrás. Venciendo las dudas del sábado por cierta sensación de malestar general, acompañada de notorio dolorcillo en el lateral exterior de la rodilla derecha, a altas horas apagué la luz decidido a intentarlo.

A las 7:20 quería comenzar a alborear cuando conducía por la calle Curtidores, con la silueta de las palmeras recortada y antepuesta al cielo todavía muy oscuro, por pocos minutos más.

Muy pronto recogía a Gaspar en Santa Pola y tras un muy tranquilo y ameno viaje, llegamos con tiempo de sobra para aparcar, conocer a la profe Raquel de Benissa que trabaja en el mismo Benidorm muy cerca de la salida de la carrera, retirar los dorsales, desayunar como señores en la pastelería/cafetería YAGO en Av. Ruzafa (frente al cole de Raquel) y caer una vez más el que escribe en la tentación, dando cuenta de un sabrosísimo croissant de almendra. Innecesario, pero muy recomendable y suculento.

Poco después, los minutos previos a la salida. En otros tiempos, momentos de nerviosismo y desde ... no recuerdo cuándo, momentos en los que prima sobro todo la alegría de volver a ver a, y ser visto por, los de casi siempre. Con sincera simpatía. Y a otros que hacía más tiempo que no. Momentos en los que uno presenta a amigos y es presentado a su vez por amigos. Nuevas caras, o no tan nuevas. Comentarios docenas de veces escuchados ... y de repente, vamos que todos van ya ... parece que se retrasa .... no no ¡¡¡ya va, suerte!!!

Temperatura pelín baja pero no molestona para correr. La prefiero al calor que suele acompañar en, por ejemplo, Santa Pola. Con momentos de buen viento, como es lo suyo cuando se corre junto al mar.

Viento que para nada ha frenado a David
Como siempre, lo mejor, el volver a veros y reecontrar a Luisa y Carlos, Silvia y David, Paco y Ángela, Maite y Alberto, Erik y Moratinos, Nina y sus coletas, María José y Manolo de Benifaió, y much@s más ...


24.11.09

BUEN VIDEO DE LA PASADA K25

K25 Trail de la Calderona
Campeonato de España de clubes de carreras por montaña
http://cxm.k25.net/

23.11.09

SIERRA DE OLTÀ - CALPE

fotografías de 2008

José Antonio y Javier

INSCRIPCIONES ABIERTAS ..... AQUÍ

Una oportunidad que no debes dejar escapar, sea en la modalidad "caminantes", sea en la modalidad "corredores", para divisar el Mediterráneo desde una atalaya singular.

V MITJA MARATÓ DE MUNTANYA SERRA D'OLTÀ - CALP
5 ª Media Maratón de Montaña Serrà D'Oltà - Calp
Diumenge 20 de Desembre de 2009

Distància: 20 km
Desnivell: + 950 m.
Dificultat: Mitja
Eixida i Meta: Poliesportiu Municipal Calp
Avituallaments sòlids i líquids: Km 4,6 - Km 11,1 - Km 15 i en Meta.
Avituallament líquid: Km 9


Tati

22.11.09

FOTOS DEL SÁBADO


PENSANDO EN EL PRÓXIMO

Mientras en compañía de Clara D., esta mañana, realizábamos un rodaje que acabó siendo de 18.600, el amigo Alberto y seguro que otros más que no he localizado en la web del III de Zaragoza, cruzaba la meta y colocaba así una nueva línea en su largo historial maratoniano.

949 797 ALBERTO COSTILLA GARCÍA 03:59:22


¡¡¡Enhorabuena Alberto!!!
 
Y en el 2010, todos los caminos parecen llevar a Roma ... y a NY, pasando antes por Valencia y/o Sevilla, MAPOMA, etc.

21.11.09

ACUMULANDO ASCEN Y DESCEN SIONES



Interesante grupete de salta-rocas el formado por  dos Manolos + Abel + Nacho + Ramón + Soriano + Salva + Juan, al que me he unido esta mañana. Todos ilicitanos. Varios estaremos en Espadán el próximo 13 de diciembre.

Tal y como era de prever, poco asfalto. De cuestas, bien, gracias. Crestas en algún momento con bastante filo y alguna bajada para ir con cuidado. Finalmente ni cuerdas ni arneses hicieron falta.

Nos hemos refrescado las manos en el nacimiento de la font del pi y hemos ascendido desde el punto más bajo del Racó Morera, trepando por donde varios nunca antes, hasta alcanzar el balcón del Tabaiá.

Lástima que la visibilidad de la mañana fuese pésima. En cambio, la temperatura ideal.

Los gráficos de la ruta, por cortesía de Ramón Alberola (Capamunt):


18.11.09

DESCUBRIENDO MUNDO



Creo que actuamos de modo inconsciente como si el territorio ajeno a los lugares cotidianos no nos interesara. Y nos sorprende que pueda esconder algún rincón que nos resulte atractivo. Sin embargo, en ocasiones ocurre que de modo inesperado descubrimos mucho más cerca de lo que imaginamos, nuevos paisajes, nuevos caminos. Siempre los tuvimos casi a la vuelta de la esquina pero podrían haber estado al otro lado del mundo.

El próximo sábado, quienes nos aventuremos de la mano de dos expertos conocedores del norte de nuestro término, como son Soriano y Juan Pascual, conoceremos un poco mejor nuestro solar común. Siguiéndoles río arriba, alcanzaremos algunas de las más altas crestas del término municipal. Probablemente alguna la correremos en toda su longitud.

Iniciaremos la andadura (en realidad, correría) a las 8 am desde el Centro Deportivo Natura Esport y esperamos finalizar a las 11 am, aprox.

Quizá algunos recordéis que durante y después de la TGC del pasado día 8, se comentó realizar próximamente una salida un poco más agreste y menos para todos los públicos. La proximidad de la Maratón de la Sierra de Espadán, hace que resulte especialmente adecuada la fecha del próximo sábado.

El ritmo no será muy exigente y permitirá, se me asegura, mi participación. Lo que os puede servir de referencia.

Os esperamos (no más de 5 minutos).

14.11.09

DE TROTADAS

Enero. Villena.


Noviembre. Elche (II TGC)

12.11.09

POR QUÉ NO???



¿Por qué no hacer lo que sugiere Quique? ¿Por qué no concentrarnos en el lugar que ha sugerido Jaime? ¿Por qué no hacemos nuestra propia Volta a Peu?

Sería tan simple como quedar para correr, como solemos hacer muchos sábados y domingos per la matina, sólo que esta vez, el día 22 de noviembre, con un doble propósito. El de siempre y el especial de la jornada, para que no se olvide que algunos no somos indiferentes a la celebración de eventos tan ... de todos, como la Volta a Peu ilicitana.

¿Convocamos? ¿Lanzamos la OPA no hostil?

SE LEE Y SE ESCUCHA

Mientras escuchas una relajante tonadilla, incluida en la BSO de una de las más grandes obras maestras del cine, comento.


Se puede leer en la web del C.A. Marathon Crevillent .... ESTO

Se escucha que este año, desgraciadamente, Elche no disfrutará de una jornada deportiva tan entrañable y de muy importante nivel de participación, como la que en los últimos años constituyó y existió con ocasión de la Volta a Peu. No sabemos qué tipo de problemas pueden haber llevado a desistir o rechazar la realización de tal evento. Una verdadera lástima.

También es de lamentar la falta de atención y difusión que se presta y realiza en pro de eventos tan, en mi opinión, merecedores de apoyo, como la carrera a beneficio de la Asociación contra el Cáncer de Mama (AMACMEC) que se celebra el próximo día 29. Lástima que no figure agendada ni se conociera su fecha de realización, desde meses atrás. Ahora muchos ya figuramos inscritos en otras.

Cuando ya están muy próximas carreras importantes en el calendario provincial, a las que acudirán buen número de corredores de otras provincias (San Silvestre Crevillentina, Medio Maratón de Benidorm, de Aspe, de Santa Pola, ...) desconocemos si este año, por fin, se aprovecharán para realizar algún tipo de difusión del medio maratón de Elche. Del que ya sabemos, por la página web de la Real Federación Española de Atletismo, que se celebrará el día 11 de abril.

Es nulo el apoyo institucional que se presta a la única actividad deportiva popular que en Elche, por número de practicantes, se encuentra próximo al nivel del fútbol. Me refiero por supuesto, al "running" o como bien dice además de AJGL, mi amigo Ramón BS, el "simplemente correr". Me consta que existe voluntad de que la situación actual, en alguna medida, comience a variar. Ojalá que lo veamos.

La película a la que antes me referí es, por supuesto, Blade Runner

Nunca olvidaré la primera vez que la vi, en el cine Oeste de Valencia. Corría (es un decir) el invierno del año 1983. Desde el primer sonido, hasta el último fotograma, probablemente ni respiré.

9.11.09

TROTADA POR COMPLETO

TODO sobre la trotada, gracias A to trapo, AQUÍ

Y comentarios en el foro TIERRAVERTICAL









LA CULTUROTROTADA

Las excavaciones de El Castellar ... AQUÍ



La presa y el pantano de Elche ... AQUÍ y AQUÍ



Sobre los chopos ilicitanos (Populus euphratica), su remota procedencia y su vida asexual ... AQUÍ



LAS CUENTAS DE LA TROTADA



Al coste que figura en el papel (542,15.-Euros) hay que sumar 10,00.-Euros más por una cinta de señalizar (sobró bastante, así que a la próxima seguramente nos la ahorramos). Por tanto, el gasto total; 552,15.-Euros. Luego, el bote, el sobrante, es de 55,00.-Euros.


En el papel figura el teléfono de Pedro Gomariz (SUPER ECO-SAN JUAN, en calle Abadía 11 de Elche - 965 42 11 83), el genio que nos suministró los suculentos manjares que degustamos. Más de uno me preguntó de dónde había conseguido las cocas y quién era el responsable de toda la comida. Pues fue Pedro y aquí tenéis sus datos para contactar.

Con el bote igual organizamos algo ... no sé, una cena para todos cuando llegue el mig any. ¿¿¿OK???

8.11.09

UN SUEÑO



Cuando llegue el día en que no pueda correr, sé qué recordaré. Os recordaré en días como hoy.






Comentarios y fotos en blogs de amigos. AQUÍ y AQUÍ

7.11.09

YA ESTÁ AQUÍ


Ver Ruta en un mapa más grande




MARCANDO LA RUTA

Y pensando en la siguiente de la siguiente ... VII CROSS URBANO REAL VILLA DE GUARDAMAR DEL SEGURA. No demores tu inscripción AQUÍ

6.11.09

DE CAMPIONAT

Noticias de última hora.

Raúl ha confirmado que le encantaría estar el domingo con todos nosotros en la Trotada, pero no podrá venir pese a que, junto con el campionat de España celebrado en la pasada Volta al Terme de Fondeguilla, era su principal objetivo de la temporada.

No te preocupes, Raúl, el año próximo te esperamos.

Sí estarán el domingo, tropezando con nosotros, corredores que destacaron por su gran carrera en el pasado campionat, como los Aper (David, Rubén, Silvia, Jessy), Desafío Vicente, Víctor Candela, Esteban, Fernando, Jesús Jurado y otros fenómenos de "A to trapo"; igualmente, los héroes de ElxTrem de la pasada Marathón de Sables; Fran Robres (quien junto con Desafío, sentó cátedra en la pasada UTMB al terminar entre los 20 primeros de la general) ... y más, muchos más que no cito por no aburrir al personal.



Me voy a por material. Luego sigo.

5.11.09

LA TROTADA SEÑOR, LA TROTADA

La hora de salida: 9 a.m.

El lugar de salida: CENTRO DEPORTIVO NATURA ESPORT

Cómo llegar al Centro Deportivo Natura Esport ...

Ver 2ª trotada cervecera en un mapa más grande


Quiénes colaboran con obsequios para los participantes:

AMSTEL

CONTINENTAL

1h20 UNAHORAVEINTE

TALLERES SANTA GEMA

MAPFRE

GRUPO SOLEDAD

NATURA ESPORT

y otro que prefiere incógnito ...

Coste = 6 EUROS cada uno (viandas, hielo, y sorpresa).


TODO PARTICIPANTE CONOCE EL RIESGO QUE EXISTE AL CORRER POR MONTAÑA Y ASUME CUALQUIER LESIÓN Y EL DAÑO QUE SE PUEDA CAUSAR Y SUS CONSECUENCIAS.


LA TROTADA NO ES COMPETITIVA Y RESPONDE AL PURO DESEO DE COMPARTIR ENTRE AMIGOS Y COLEGAS UN RATO DE OCIO PRACTICANDO EJERCICIO Y CONOCIENDO LA ZONA ESTE COLINDANTE CON EL CAUCE DEL VINALOPÓ AL NORTE DEL TÉRMINO MUNICIPAL DE ELCHE Y EL PANTANO



Supongo que está claro ... ¿no?

ENSAYANDO LA TROTADA

Edito esta entrada añadiendo lo que sigue porque acabo de recibir unas fotos muy espectaculares de la salida de reconocimiento y exploración que realizamos ayer. Las fotos son de Paco Zaragoza y las podéis ver AQUÍ Merecen la pena. Paco se nos está revelando como un superfotógrafo.

http://www.usatf.org/routes/view.asp?rID=334343

La direccion de arriba os direccionará a la ruta de la 2ª TGC que propondré para la mayoría.

Resultan ser algo menos de 15 km y un desnivel positivo acumulado de 465 m con un total desnivel de 931 m.

El recorrido que esta tarde he tenido la suerte de conocer gracias a la dirección de Juan y Soriano, con la muy grata compañía de Feli, Jose, Fran Robres y Paco Zaragoza, la considero inadecuada para los no especialistas en carreras por montaña y montaña. Quienes sigan a Juan encontrarán unos rincones muy interesantes y, además, algunos momentos (muy pocos) pelín peliagudos. Para conseguir, como esta tarde todos hemos conseguido, superar con éxito el itinerario, se trataría sólo de mantener bien el equilibrio, no padecer vértigo y no tropezar con nada. Es fácil y, a la vez, tiene riesgo. Una caída en algún concreto punto del trayecto podría suponer un fuerte golpe. Por lo que, como ya he escrito, aconsejaré la del enlace.

Pese a no ser tan espectacular como la que dirigirá Juan, la del enlace creo que no os defraudará. Y coincidiremos en distintos puntos del trayecto, compartiendo buenos trechos.

Os dejo unas fotos de la pretrotada de hoy.

3.11.09

BIEN POR AMSTEL

Se acerca el día de la Trotada y todo marcha según lo previsto. Algunas, pocas, bajas en la lista de participantes. Algunas altas de última hora ...

Lo más importante es que AMSTEL ha confirmado su colaboración en forma de precioso oro líquido. Nuestro apreciado líquido elemento nos será proveído en breve. BIEN POR AMSTEL!!!


También CONTINENTAL colabora con la trotada obsequiándonos con un detalle que protegerá nuestra testa de los rayos solares. GRACIAS CONTINENTAL.

Todo parece encaminado a la próxima confirmación de otros obsequios, como una preciosa camiseta conmemorativa del evento.

En todo caso, el mayor regalo será la efectiva participación de todos cuantos la habéis anunciado. Vuestra presencia es lo más importante. Vuestra presencia consciente, claro está, de lo siguiente:

TODO PARTICIPANTE CONOCE EL RIESGO QUE EXISTE AL CORRER POR MONTAÑA Y ASUME CUALQUIER LESIÓN Y EL DAÑO QUE SE PUEDA CAUSAR Y SUS CONSECUENCIAS.


LA TROTADA NO ES COMPETITIVA Y RESPONDE AL PURO DESEO DE COMPARTIR ENTRE AMIGOS Y COLEGAS UN RATO DE OCIO PRACTICANDO EJERCICIO Y CONOCIENDO LA ZONA ESTE COLINDANTE CON EL CAUCE DEL VINALOPÓ AL NORTE DEL TÉRMINO MUNICIPAL DE ELCHE Y EL PANTANO

La hora de salida: 9 a.m.


El lugar de salida: CENTRO DEPORTIVO NATURA ESPORT

Cómo llegar desde el Norte (Villena, Alcoy, ...) al lugar de salida (pincha, sobre "cómo llegar desde ...")

Cómo llegar desde el Este (Murcia, Cartagena, Crevillent, ...) al lugar de salida (pincha sobre "cómo llegar desde ...").


El coste de inscripción = COSTE DE ALMUERZO DIVIDIDO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES.

Ante el gran número de participantes y la estrechez de algunos pequeños tramos del itinerario, en los que se transitará por crestas en lo alto de pequeñas lomas y algún que otro sendero ... va cobrando fuerza la idea  de formar dos grupos trotadores.

El primer grupo sería el recomendado para los y las más expertos, fuertes, máquinas ... Para todos los que además de divertirse y recorrer nuevas rutas, deseen ir a un ritmo algo más veloz que el de los caracoles de montaña. Sería la ruta más montañera.

El segundo grupo sería el de los que nunca podremos seguir el ritmo, ni siquiera el ritmo lento, de algunos y algunas que todos conocemos. Éste recorrerá una ruta más sencilla, más corta, menos exigente y a un ritmo suave. Pese a todo, también sudaremos la camiseta.

Ambos grupos nos encontraríamos en un lugar muy peculiar, como es el Cau de Mariano Ros. Donde se encuentran las esculturas ya famosas realizadas por el susodicho y sus discípulos. Allí, si todo va bien, podremos avituallarnos y refrescarnos el gaznate, sacarnos alguna foto, y ya en comitiva procesional masiva, regresaremos al punto de inicio para tomar el merecido refrigerio y poder disfrutar un rato de animada charla.

31.10.09

SYL DEJA DE BAMBAR ... SEGURO QUE NO

Un pequeño shock ha recorrido en las últimas horas la blogsfera. Syl ha puesto punto y final a su http://monjajaja.blogspot.com/

Me encontré por primera vez con el blog de la monja, en 2007. Ese año realmente me encontré con muchas "cosas" (situaciones, lugares, personas, ...) nuevas.

Dos mil siete fue el año de mi primera media maratón, la de Santa Pola. En realidad el 30 de diciembre de 2006 (como quien dice, el 2007) fue el día de mi primera carrera, la San Silvestre de Santa Pola. A la que me llevó mi amigo de toda la vida Jaime Gonzálvez. Un reincidene este Jaime, pues el pasado julio me dio el empujón que me llevó a participar en la primera travesía a nado. Pero hablaba del 30.12.06 en Santa Pola, donde por primera vez sentí la alegría de llegar a meta y comenzó algo nuevo que al día siguiente, en la San Silvestre de Crevillente, se quedó clavado en mi corazón y creo que ya forma parte de mí ...

De entrada me impactó la frase pórtico de su blog. Es toda una proclamación, un principio definitorio de una forma de ser ...

"MIENTRAS SE ESPERA VIVIR, LA VIDA PASA" (Séneca)

Jo... es de esas frases que ponen las pilas, ¿no creeis?

Muchos blogs de corredores populares destilan y desprenden vida y simpatía a raudales. Pero ninguno como el de Syl. Tanta intensidad transmite que en ocasiones puedes sentir un extraño no sé qué al leerla.

Cuando la conocí personalmente, sólo unos breves instantes en la comida del sábado previo al MAPOMA de 2008, comprendí que el blog era verdad. No había trampa.



La última vez que hemos coincidido, el pasado junio en la Volta terme Fondeguilla 2009, su pequeña y afilada figura me pasó como una centella dejándome unas gotas de su humor y su animosidad inagotable. Tal y como la vi de fuerte, lo de su condición de finisher en la última Transalpine de agosto no me causó extrañeza.

Imagino que algún día la veremos en los (las) Sables, cruzando los Andes, paseándose como si tal cosa en las cien millas del Himalaya vistiendo una túnica de color azafrán y con la cabeza totalmente rapada, ..., y seguro que si la NASA la organiza, será la primera mujer que consiga finalizar la carerra de los volcanes de Júpiter. Y en la foto entre la lava saldrá con una sonrisa.

Syl nunca podrá dejar de bambar. Como dice un amigo sobre determinada peculiaridad del físico de otro amigo, está en su constitución. Así debe ser en el caso de Syl. Está en su constutición ser la monja y bambar sin descanso. Sólo ocurre que ha decidido dejar descansar a su blog y decirle adiós.

Seguro que la encontraremos encaramada a algún risco cuando menos lo esperemos.

Hasta la vista, buena niña mala.



29.10.09

NUEVOS RETOS DESDE ALCOI

Desde Alcoi, el Club Esportiu Naturesport nos ha preparado dos grandes, pero que muy grandes, aventuras. Copio y pego desde su web, a la que accederás pinchando en los subrayados.


Pese a que hasta la fecha falta mucho y es arriesgado ... intentaré ser finisher en la Trail. ¿Alguien más?

Ultra-Trail Muntanyes d'Alacant  (MDA) (160 km · 7.500 desnivel +)
El Ultra-Trail Muntanyes d'Alacant de 160 km de distancia con un tiempo máximo de 40 horas para poder finalizarlo, tendrá salida y meta en Alcoi y trancurrirá por las comarcas de L'Alcoià, Comtat, L'Alacantí y la Marina Baixa siendo el primer referente del Ultra-Trail en la Comunidad Valenciana y un nuevo reto para todos los amantes del ultrafondo.


Precio:
80,00 euros hasta el 01/03/2010
88,00 euros hasta el 30/03/2010
Fecha:
del 30 de abril al 2 de mayo
Lugar de salida:
Alcoi / Polideportivo de Batoi
Lugar de llegada: Alcoi / Polideportivo de Batoi

Trail Mitja Lluna (80 km · 4.500 desnivel +)
El Trail Mitja Lluna de 80 km de distancia con un tiempo máximo de 24 horas, tendrá salida en el municipio de Castell de Guadalest y meta en Alcoi, coincidiendo con la mitad del MDA, siendo un trail atractivo para todos aquellos que quieran iniciarse en el mundo del ultrafondo por montaña.


Precio
40,00 euros hasta el 01/03/2010
44,00 euros hasta el 30/03/2010
Fecha:
del 30 de abril al 2 de mayo
Lugar de salida:
Castell de Guadalest
Lugar de llegada:
Alcoi / Polideportivo de Batoi

28.10.09

AGRADECIMIENTO A RUNNING TEAM


En nombre de los componentes de los equipos ELXTREM y BAIX VINALOPÓ que participaron el pasado fin de semana en Árboles y Castillos, agradezco desde aquí a la tienda RUNNING TEAM, su apoyo y colaboración.

Gracias Carlos.

26.10.09

CARRERAS x MONTAÑA LIGA Y CAMPEONATO COM VAL

Copio y pego desde AQUÍ
      7 febrero Crevillent

      21 febrero Gata de Gorgos
      7 de marzo Bañeres (en la foto, nevado)
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      18 de abril campeonato Vall U'ixó
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      31 de octubre campeonato vertical, en el Puig

ÁRBOLES CASTILLOS Y MUCHO CALOR

Enlace álbum fotos JAE



Uff, qué caló nos ha hecho este fin de la semana. Pero palos a gusto no duelen y quienes hemos formado la avanzadilla del Sur de la Comunitat en esta edición de ÁyC, hemos disfratado de una nueva y muy interesante experiencia en forma de carrera por etapas.

AyC discurre a lo largo de 175 kilómetros por el corazón de la provincia de Valencia, en la comarca del Camp del Turia.

El sábado, en los trayectos entre Casinos - Olocau, Olocau - Gátova, Gátova - Serra, Serra - Náquera y Náquera - el Pla de Lucas en las inmediaciones de la Cartuja de Portacoeli, y desde el Pla a Bétera, pudimos admirar la belleza de buen número de parajes muy montañosos y densamente arbolados del Parque Natural de la Sierra Calderona, el pulmón de Valencia tal y como me comentó el colega de Olocau, Raúl (linceul en el foro tierravertical) al que tuve el placer de conocer personalmente.

Estoy seguro recordaré durante un tiempo, especialmente, el trayecto de la carretera que une Olocau y Gatova, así como el que separa Serra del Pla de Lucas.

De la mañana del domingo, en el terreno de la anécdota, me quedo con la frenética y ajustadisima llegada de Ramón Blasco a la salida de la primera etapa, en Loriguilla. Sólo un minuto (quizá menos) medió entre nuestro aterrizaje y el disparo de salida. De milagro pudo colocarse el pitral, mientras le clavaron el dorsal. El estrés no le impidió realizar, una vez más, un carrerón.

En el trayecto por carretera entre Lliria y Marines disfruté muchisimo al observar la presencia de cientos de personas de todas las edades y a cantidad de grupos, seguramente familiares, que dedicaban la soleada mañana dominguera a practicar el sano ejercicio de andar, correr y bicicletear. Los carrilles bici y los aledaños de la carretera en el trayecto comentado, son especialmente adecuados para esas actividades.

No pude evitar, con cierto pesar, recordar el magnífico pero prácticamente inutilizado (por una chapuza ingenieril o quizá sólo se trate de falta de sensibilidad) carril bici anejo a la Vía Parque que comunica Elche con el Polígono Industrial de Torrellano y continúa en dirección a Alicante. Ojalá algún día recupere su continuidad y, sin peligro alguno, podamos volver a integrarlo en las rutas de nuestros entrenamientos o paseos.

En cuanto a las etapas del domingo, mi participación en la segunda me impidió estar en varias de las restantes. El trayecto que me correspondió, de Villamarxant a Ribarroja, lo sufrí a base de bien. La subida al Pic de la Rodana Gran (unos 350 metros) me retrasó más allá de mis peores previsiones. Después, bajando por pista amplia y de buen firme fui recuperando y durante varios cientos de metros pensé que sería capaz de entrar en meta antes del tiempo de su cierre, evitando así penalización de 10 minutos para el equipo. Pero en el km 10,700 cuando la pista llegaba a la parte superior del collado y se vislumbraba la meta allá abajo, nuevamente se acometía otra ascensión por empinada senda con subida breve pero intensa.  Con lo que ... parada en seco, manos a las rodillas y a caminar hacia arriba con la desazón de saber que ya no sería posible lograr el objetivo.




Finalmente, bajando un tanto ... algo así como que muy exhausto, los gritos de ánimo de Ramón y Marga llegaron desde la lejanía. Bálsamo que obró el milagro. Recuperé la zancada y el ritmo. Volví a correr como al principio y, a varios centenares de metros de la meta, Ramón se colocó a mi lado y juntos rematamos la faena. Por un instante recordé la apoteósica llegada a meta en la pasada media de Canals. Finalmente, una vez más, rebasé el tiempo límite. En esta ocasión por 3'46'' segundos.  Si no hubiera corrido para el equipo y sin los gritos de ánimo de los compañeros en el último kilómetro, fácil que me hubieran caído cerca de 10'.

Tras recoger a varios compañeros en sus respectivas metas, finalmente nos reunimos la mayoría en L'Eliana, donde disfrutamos de un suculento plato de paella (en realidad más de un plato) y asistimos al bien organizado acto de entrega de trofeos y cierre de la IV Árboles y Castillos.

En cuanto a los resultados, ELXTREM quedó en 15º lugar y BAIX VINALOPÓ en el 30º.

CLASIFICACIONES AQUÍ

El orden de participación fue el siguiente:
Antonio L. Mas/Victor Candela
Jose A.Sánchez/Ramón L.
Pablo Canales/Ángel Sempere
Alberto/Nacho
Ramón Sobrino/Javi Bermúdez
Toni L./Mariola
Luis Pérez/Ramón Blasco
Antonio García/Francisco Navarro
Blakey/Jaime
José L. Alarcón/Germán
Gaspar Campello/Javier Leal
Santiago/Julia
Manolo Román/Clara

25.10.09

BIEN ESTÁ LO QUE ESTÁ BIEN

ÁRBOLES Y CASTILLOS 2009

Muy buena experiencia. Espero que el esfuerzo de los 300 de este año, digo 30, sirva de estímulo para que en 2010 otros equipos del Sur de la Comunitat recojan el testigo y disfruten de Árboles y Castillos.

Merece la pena.

23.10.09

DIME CON QUIEN ANDAS

A todos los animosos y animosas integrantes de los dos equipos (ELXTREM y BAIX VINALOPÓ) que hemos conseguido formar para participar en la IV Árboles y Castillos, os manifiesto mi público agradecimiento por honrarme con vuestra compañía durante este fin de semana.

MUCHAS GRACIAS POR DAR UN PASO ADELANTE Y ENROLAROS EN LA AVENTURA QUE VAMOS, DE FORMA INMINENTE, A COMPARTIR.

Y que no sea la última .... echad todos un vistazo, también los muchos que no habéis podido estar este fin de semana,  a lo de aquí abajo:

http://www.ideal.es/jaen/20080117/deportes/mas-deporte/calor-antorchas-20080117.html

http://origin-www.runners.es/Noticias/carrera-nocturna-san-anton/5136

http://www.aytojaen.es/index.php/mod.directorios/mem.detalle/iddirectorio.671/idmenu.1391/chk.4a9b052747b89ba9f3e23e4d96ab0247.html

20.10.09

ÁRBOLES Y CASTILLOS LA COALICIÓN LLEGA DEL SUR

Alicante
Elche
Crevillente
Santa Pola
Cartagena

EQUIPO A - - - - - - - EQUIPO B
(ELXTREM) - - - - - - (BAIX VINALOPÓ)

SÁBADO 24
Etapa 1 CASINOS - OLOCAU
Antonio L. Mas - - - - - - Víctor Candela
Etapa 2 OLOCAU - GATOVA
José A. Sánchez - - - - - Ramón López
Etapa 3 GATOVA - SERRA
 Pablo Canales - - - - - -  Ángel Sempere
Etapa 4 SERRA - NAQUERA
Alberto Costilla - - - - - - Nacho López
Etapa 5 NAQUERA - PI DE LA BASSA
Ramón Sobrino - - - - - - Javier Bermúdez
Etapa 6 PI DE LA BASSA - BETERA
Antonio López - - - - - - - Mariola García-Gutiérrez

DOMINGO 25
Etapa 7  LORIGUILLA - VILLAMARXANT
Luis Pérez - - - - - - - - -  Ramón Blasco
Etapa 8 VILLAMARXANT - RIBARROJA
Antonio García - - - - - - - Francisco Navarro
Etapa 9 RIBARROJA - BENAGUACIL
Stuart Blakeborough - - -  Jaime Gonzálvez
Etapa 10 BENAGUACIL - LLIRIA
José Luis Alarcón - - - - -  Germán Lapaz
Etapa 11 LLIRIA - MANISES
Gaspar Campello - - - - -   Javier Leal
Etapa 12 MARINES - BENISANO
Juan Antón - - - - - - - - -   Julia Pérez
Etapa 13 BENISANO - L'ELIANA
Manuel Román  - - - - - -   Clara Davó

RESERVAS EQUIPO A:
Jaime Maciá Román
Santiago Gómez Rodríguez


RESERVAS EQUIPO B:
Marga Fenoll Torres
Isabel García Díaz

Suerte a todos(as)

18.10.09

TERCERA EN GRAN ALACANT

FOTOS

Mucho menos calor que en las dos anteriores, menos dura incluso, sin embargo ... 2007 50'16'' -- 2008 50'47'' -- 2009 52'08''

Vista la progresión, hace falta volver a ver algo así ...




Como siempre, lo mejor, el buen ambiente y la gente que allí nos volvemos a encontrar.


17.10.09

SENDEREANDO

Increíble cómo se cargan las pilas con menos de dos horas de caminata a muy escasa distancia de casa.

Realmente merece la pena encaramarse a esas lomas y pasearlas.



Y si mientras sendereas escuchas algo así, pues mejor.

PLANEANDO

CONFIRMADA SU INSCRIPCIÓN, PARA LA PRUEBA DEPORTIVA
XII MARATÓN DE ESPADAN 2009
DORSAL ASIGNADO NUMERO: 53

¿Alguien más?

A todos los que se lo piensan, ánimo. Es más fácil de lo que parece. Echad un vistazo a esta web.

14.10.09

ARBOLES Y CASTILLOS

ATENCION TODOS Y TODAS QUIENES YA SABÉIS QUE ESTÁIS EN LA LISTA DE LOS DOS EQUIPOS QUE HEMOS CONFECCIONADO ...

El próximo día 18, con ocasión de la carrera Abel Antón en Gran Alacant, tenemos la oportunidad de vernos y concretar algunos detalles.

Para hacerlo posible, quienes podáis, acudid al punto de encuentro que marco en el mapa ...

Ver REUNIÓN ÁRBOLES Y CASTILLOS en un mapa más grande