30.8.11

NUEVO EN MI LISTA DE BLOGS

Muchas veces caemos en la cuenta de que algo está por hacer desde ...  demasiado tiempo. Y eso ocurre ya durante excesivo periodo, en relación con el blog de los amigos MATINADORS, de Novelda.

Con ocasion de la lectura de su última fresca y amena entrada, VUELTA A LAS ANDADAS ha llegado el momento en que no quedará para después.

Estoy seguro que para aquell@s a quienes matinar no resuelte excesiva penitencia, la lectura de sus muy interesantes andanzas os moverá a acompañarles algún día para conocer esos preciosos rincones que frecuentan.


29.8.11

LA PRÓXIMA

Antes de entrar en el tema, no puede pasar por alto que este fin de semana se ha celebrado la prueba reina en montaña, la Ultra Trail du Mont Blanc. En ella han participado un buen grupo de colegas y, entre ellos, mi Tocayo Fco. Zaragoza y mi/nuestro friend Miguel Flor. Ambos han dejado el listón muy muy alto y su ejemplo no puede menos que ser reconocidisimo y destacadísimo. Seguro que pronto disfrutaremos de sus crónicas en sus respectivos blogs. Por ello aquí sólo mi enhorabuena y mi aviso para que permanezcamos atentos a sus blogs.



La próxima será la (mi) última travesía a nado del verano 2011, coincidiendo con la primera edición de la vuelta al Peñón, en Calpe. Tomaremos la salida a las 8:30 am y, según la organización, nadaremos unos 3200 m.

Afrontaré esta travesía, como todas, intentando simplemente disfrutar de un buen rato deportivo, llegar a meta y finalizarla antes de que se agote el tiempo límite fijado por la organización.















Os recomiendo a todos quienes tenéis la suerte de pasar el período estival cerca del mar marinero, de la Costa Blanca, una visita a este precioso rincón, su Peñón y su playa. Y en diciembre, no podéis dejar pasar la oportunidad de participar en su magnífica carrera por montaña "Serra d'Oltà".

También me permito recordar a todos los amigos runners (Tocayo, Juan, Gaspar, Julia, ...) que la natación, como las bicicletas, es/son para el verano. Me consta que para algunos no es fácil, pero no os rindáis. Si yo puedo (ciertamente más mal que bien, pero ahí voy, al tiempo ...), vosotros podéis, más y mejor. Seguro.


Os dejo ahora, recordándoos que pronto muy pronto comienzan carreras muy recomendables como la del Valle de Murcia, Almudayna, Ricote, Botamarges, ... nos vemos en clq de ellas!!!

15.8.11

POST-TROTADA



El pasado sábado, echando muy de menos a un buen número de buenos amig@s que por diversas circunstancias no pudieron asistir y compartir la mañana corre-cervecera (Toni, Luis, Pablo, Esteban, Ferry, Germán, Tania, Clara, Mariola y Javi, Soriano, Manu, David, ...), hicimos posible la IV edición de la TGC. Encuentro corremontañero poco menos que decano entre los múltiples que de un tiempo a esta parte se celebran, con el denominador común consistente en la simple, pero gran excusa, de pasar unas horas agradables, en excelente compañía, corriendo por parajes inusuales y compartiendo un buen almuerzo reinando la alegría y el buen humor. Y regado con mucha cerveza, claro que sí.

Todos los asistentes merecéis un sobresaliente por vuestro sano espíritu, buen humor, y excelente forma física. Gracias por vuestra presencia.

Una vez más se ha de agradecer a MIGUEL FLOR el fantástico logo que luce la camiseta de esta edición. Y a BIKILA y a TODO PARA SUS PIES, la disposición de un total de 136 camisetas que quedarán como recuerdo para la mayoría de los asistentes.

Quienes se quedaron sin camiseta y deseen obtener una de esas preciadas joyas, pueden contactar con Miguel Ángel, en la tienda BIKILA-ELCHE.

También muchas gracias a QUINTON por el generoso aprovisionamiento de sus recuperadoras ampollas.

Por último, Virginia y su marido, del Despacho de Pan "MALLORCA" de la calle Mar de Sta Pola, son los merecedores de un especial reconocimiento por el excelente avituallamiento final que nos proporcionaron en el que reinó la cerveza fría fría fría, como debe ser.

Una buena recopilación de lo que fue la IV Trotada ha quedado registrada en diversos blogs y muchas fotos, reseñados AQUÍ

En cuanto a las cifras, lo recaudado cubrió con creces el coste del almuerzo (570,00.-Euros), más 40 euros para la impresión de varias fotografías en tamaño A3 que serán entregadas como recuerdo a los colaboradores, más CIENTO CINCO EUROS que irán a parar a la próxima Maratón Solidaria de Natación  de nuestros amigos y amigas APER.

Hasta la próxima, amig@s.

11.8.11

LO QUE HAY QUE SABER SOBRE LA TROTADA DEL SÁBADO

Ciertas cuestiones, querido Watson,  son ciertamente elementales mas no por ello poco importantes. Merecen ser conocidas y recordadas ...

1º.- Hora de inicio: las 8 am .... POR CONSIGUIENTE, ESTAR EN LUGAR DE INICIO A LAS 7:45 am.

2º.- Lugar de inicio o salida y meta o fin: Plaza Félix Rodríguez de la Fuente, Santa Pola. PINCHAR AQUÍ PARA VER ENLACE DEL LUGAR Y FORMA DE LLEGAR.

3º.- La trotada tiene vocación montañera, tal y como siempre, desde su primera edición, la ha tenido. Por consiguiente, es conveniente usar zapas de trail, si se dispone. Pero tb se puede con zapas asfalteras, sí.

4º.- La trotada no es competitiva. Habrá corredores guía y corredores escoba. Los guía no deben ser rebasados.

5º.- No cuentes con avituallamiento. Si conseguimos tener uno, habrá que dar las mil gracias al voluntario o voluntaria que lo gestione. POR CONSIGUIENTE, LLEVAR AL MENOS 1/2 LITRO DE LÍQUIDO.

6º.- Durante la trotada, habrá tres puntos de reagrupamiento:
El primero, en la torre vigía llamada Torre Pep.
El segundo, al final del camino que nos lleva al acantilado, justo antes de bajarlo con sumo cuidado. Ver lugar aquí.
El tercero, tras subir el acantilado, junto al Faro del Cabo de Sta Pola, en la cresta del acantilado, donde la empalizada de la foto que veréis pinchando AQUÍ.

7º.- En la última ultimísima parte del recorrido, ya en la calle del Mar bajando embalados hacia la Plaza donde comenzamos la trotada, veréis una pequeña tienda de ultramarinos (me encanta el palabro) en la acera de la derecha, con un cartel en el que se lee "Mallorca". Ahí, la guapa y simpática Virginia os facilitará un plátano por persona y una botella grande de isotónico para cada tres personas.

8º.- Para dar tiempo a que la cervecita se enfríe y todos y todas lleguen, tras la colecta de plátanos e isotónico, todos y todas nos pegamos un remojón en la playa luciendo nuestros bodys super-cachas.

9º.- Tras plazo prudente de espera, un grupete nos acercaremos a lugar secreto muy cercano y traeremos hasta la Plaza que nos sirve de punto neurálgico y estratégico, algo así como ...
150 empanadillas.
25 cocas (10 rellenas y 15 clásicas).
10 melones
10 sandías
5 k de frutos secos de los que nos gustan a Miguel F y a mí.
... y sólo 100 L de cerveza ....



Y ahora vamos con el listado definitivo, que ha superado todas las previsiones .... (para verlo, bajar a la entrada anterior).

RUEGO QUE SI ALGUIEN VA A FALLAR, QUE AVISE.

También ruego que si alguien no está inscrito, que no se quede con las ganas. Venga, salude, participe y colabore a la adquisición de las viandas, por supuesto que sí.

Sólo espero que sea algo así como una fiesta y que os queden ganas de repetir en una próxima ocasión.
Tal cual como a los del vídeo ...

Por qué imagino que tod@s repetiríamos?